Naše činnost a výsledky v alpském lyžování

Mladší přípravka, přípravka a předžáci
věk 6 až 10 let a žáci – věk 11 až 15 let,
junioři a dospělí 16 – 100 let

V těchto kategorií se již pravidelně mladí závodníci účastní závodů. V této věkové kategorii jsou všechny „suché“ tréninky zaměřeny na všeobecnou přípravu s mírou specializací na sjezdové lyžování, v zimě v tělocvičně dáváme přednost gymnastice a hrám, v létě jak běhu, horským kolům, pum tracku BMX či in-line bruslím a míčovým hrám. U kategorie žáků jsou tréninky vedeny metodicky na silové a technické dovednosti pro alpské disciplíny. Na lyžích trávíme cca 40-60 dnů za rok včetně závodů. Příprava na sněhu je rozložena na několik fází. Podzimní příprava spočívá především ve volném lyžování na ledovcích a na našich horách. Speciální závodní trénink zahajujeme na kempu v Alpách a pokračujeme o vánočních prázdninách. Na začátku ledna začíná závodní sezóna, kde se snažíme mít maximálně 6 – 7 víkendových dvojzávodů, abychom mohli ještě některé víkendy věnovat tréninku. O prázdninách a víkendech jezdíme do středisek Zadov, Lipno či rakouských středisek.

Naše děti nepřipravujeme pouze na vrcholné sportovní výkony, ale snažíme se ve spolupráci s rodiči vést je jak k samostatnosti, tak i ke spolupráci v týmu, ke kladnému vztahu k přírodě a v neposlední řadě k soutěžení fair play.

VÝSLEDKOVÉ LISTINY ŽACTVA, ON-LINE PŘIHLÁŠENÍ NA ZÁVODY NAJDETE NA:

VÝSLEDKY REGIONÁLNÍCH POHÁRŮ 2018 NAJDETE:

FIS VÝSLEDKY NAJDETE

SEZÓNA 2018/2019

Výsledky budou v průběhu sezóny aktualizovány.